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「 投稿者:aniya 」一覧

塩分減らして高血圧予防しよう。ファーストフード、コンビニ、弁当の塩分を把握する。

過度な高血圧は様々な病気をもたらします。

高血圧の要因の大きなものに塩分の取りすぎがあります。

日頃利用する、ファーストフードや弁当屋さんに塩分を表示しているお店があります。

吉野家

メニュー別カロリー・栄養成分・アレルギー物質一覧

 

牛丼(並盛):2.7g

豚丼:2.5g

豚生姜焼き丼:2.4g

牛皿(並盛):2.0g

豚生姜焼き定食:3.8g

みそ汁:1.4g

とん汁:2.8g

 

松屋

メニューTOP

 

プレミアム牛めし(並盛):3.1g

ネギ塩豚カルビ丼(並盛):5.1g

みそ汁:1.7g

とん汁:4.0g

 

すき家

すき家メニュー 栄養成分一覧表

 

牛丼(並盛):2.66g

豚丼(並盛):2.13g

とん汁おしんこセット:4.08g

とん汁たまごセット:3.41g

みそ汁:2.65g

とん汁:3.22g

 

天丼てんや

不明

 

マクドナルド

栄養成分 一覧表

 

グラン クラブハウス:3g

ビックマック:3.4g

ダブルチーズバーガー:3.8g

 

日高屋

牛丼よりラーメンは塩分が高くなっています。

以外に野菜たっぷりタンメンが7.8gと高いです。

チゲ味噌ラーメンが9.0gと一番高くなっています。

 

17年11月27日より販売メニュー対応

 

中華そば:6.4g

とんこつラーメン:6.5g

ピリ辛とんこつラーメン:7.3g

担々麺:7.5g

汁なしラーメン:5.7g

カタヤキソバ:5.5g

味噌ラーメン:6.5g

野菜たっぷりタンメン:7.8g

五目あんかけラーメン:6.6g

チゲ味噌ラーメン:9.0g

野菜炒め(単品):3.3g

肉野菜炒め(単品):2.8g

ニラレバ炒め(単品):3.5g

バクダン炒め(単品):4.4g

生姜焼き(単品):3.7g

鶏ももから揚げ(単品):2.9g

麻婆豆腐(単品):7.0g

定食セット:(ライス 漬物 スープ):1.1g

W餃子定食(唐揚げ):5.1g

W餃子定食(キムチ):6.0g

中華丼:4.1g

チャーハン:4.1g

半チャーハン:1.9g

ミニ焼鳥丼:1.6g

チャーシュー5枚:0.8g

細切りネギ :0.5g

味付け玉子:0.8g

 

カレーハウスCoCo壱番屋

アレルギー物質/エネルギー・塩分一覧

 

ポークカレー:3.2g

ビーフカレー:3.2g

チキンにこみカレー(ポークソース):4.0g

ロースカツカレー(ポークソース):3.9g

牛カルビ焼肉カレー(ポークソース):4.2g

讃岐釜揚げうどん 丸亀製麺

不明

 

釜玉うどん:

牛すき釜玉うどん:

釜上げうどん:

牛肉うどん:

温玉ぶっかけうどん:

 

セブンイレブン

セブンイレブン見学店

 

肉まん:1.0g

手巻きおにぎり 梅:1.3g

具たっぷり手巻 ツナマヨネーズ:1.1g

手巻きおにぎり 昆布:1.3g

鶏めしと半熟玉子おむすび:1.3g

手巻きおにぎり 辛子明太子:1.1g

こだわりのたまごのサンド:1.3g

ミックスサンド:1.8g

味わいコッぺ(いちごジャム&マーガリン):1.3g

海海苔弁当:2.6g

 

 

 

 

 

 

 

 

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で美しい日本語を披露している外国の金髪美女が出演しています。

いったい彼女どのような人なのでしょうか。

将来日本でシンガーソングライターになることが夢のようです。

過去に日本のテレビ「ものまねグランプリ ザ・トーナメント」に出演していました。その時の歌唱力と日本語の発音がすばらいです。

そこから一躍日本でも有名になったようです。

 

本名:Natalie Emmons ナタリー・エモンズ

出身:アメリカ カルフォルニア州 ロサンゼルス

誕生:1998年2月24日生まれ

職業:インディーポップシンガーソングライター

オフィシャルサイト(アメリカ):http://www.natalieemmons.com/

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